Le Cab’86
Hypnothérapeute et sophrologue près de Poitiers
Arrêt du tabac · Sommeil · Stress et anxiété · Confiance en soi
Phobies · Deuil · Séparation · Mal-être au travail · Gestion de la douleur
Je m’appelle Karine Hippeau Roche.
Installée à Fontaine-le-Comte depuis 2023, j’ai réalisé plus de 900 séances d’accompagnement. J’accompagne les adultes, les adolescents ainsi que les enfants à partir de 5 ans, avec l’hypnose, la sophrologie, la PNL et le RITMO®.
Mes accompagnements portent notamment sur l’arrêt du tabac, le sommeil, l’anxiété, la gestion des émotions, la gestion du poids, la grossesse et le post-partum.
Les séances ont lieu à mon cabinet de Fontaine-le-Comte, près de Poitiers, ou en visio. Un appel découverte gratuit de 15 minutes est possible, afin de faire connaissance et d’échanger sur votre problématique.
Mon approche
Sophrologie
La sophrologie est une technique psycho-corporelle qui associe respiration, détente musculaire, visualisation positive et l’attention aux ressentis corporels. Elle aide notamment à mieux gérer le stress, les émotions et le sommeil.
Hypnose
L’hypnose est un outil thérapeutique qui permet de travailler sur les blocages, les automatismes et les comportements limitants, par exemple pour arrêter de fumer, mieux dormir ou apaiser l’anxiété.
PNL
La Programmation Neuro-Linguistique (PNL) s’intéresse à la manière dont nous percevons le monde, pensons, communiquons et agissons.
Je l’utilise pour compléter mes accompagnements.
RITMO
RITMO® (Retrait de l’Information Traumatique par les Mouvements Oculaires) est une méthode qui associe l’hypnose et les mouvements oculaires, dans l’esprit de l’EMDR, pour apaiser les traumatismes du quotidien.
Appel découverte
Profitez d’un échange téléphonique de 15 minutes offert permettant de faire connaissance, de répondre à vos premières questions et d’évaluer ensemble la suite possible de l’accompagnement.
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